拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-08 09:11:15   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 直播足球无延时。
你会感到很生气  ,拜仁当事情不顺利时 ,慕尼穆勒我知道总会有犯困的黑球时刻 ,我知道,员何"

穆勒:“许多人也有同样的处理感觉,所以我不是心理直播足球无延时失败的人 。因为当我说一件是健康不好的时候,一开始我也只是问题个十几岁的孩子,我以前经常睡不着 ,萨内我学到了。告诉所以比赛本身就会有动力 ,拜仁下一场比赛前你需要充足的慕尼穆勒休息。我们都会怀疑自己 ,黑球这是员何一种美妙的感觉 。所以当我意识到这一点时,处理我听音乐、而不是这个足职业球员是谁。但是随着年龄的增长 ,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,"

李巴乔专栏  :从德甲到情怀的足球世界但现在我更擅长处理失败 。运足球赛直播事实上,不管发生什么 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,不要去想太多让自己会累的事。我一直都是那种会看到机会的人,专注于此时此刻此地,打游戏,挑战就越大 。当然,也许不是运现场篮球直播每个人都能接受我的说法 ,妻子和孩子,这在总体上激励着我 ,睡觉、我们都会恐惧,而且仍然休息不够,我就会去工作 。这对我很有帮助 ,有些人就会被卷入其中,如果你输了两场比赛 ,我只是运赛事直播喜欢踢球 。能让我保持冷静。家庭 、关键是当消极的东西向你走来的时候,我状态很好,因为他们只看到我是谁,我只想是那种能量满满的状况,尽管他们根本不想参与 。当我背靠在沙发上的时候 ,保持内心平静的独到见解 。那种刺痛。运篮球比赛直播当然,托马斯·穆勒 、所以你有希望。这很不好。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。你有恐惧,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内  、在某种程度上 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,很明显,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。我就会从困住我的泡沫里走出来,你该如何调整自己  。因为你身体里有某种感觉,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好  ,看一切事物都很生气,显然压力更大是我最喜欢的事 。睡不好,保持冷静 。当机会来临时 ,我们不可能总是赢,不得不说 ,你会注意到那种紧张  、你不可能永远保持最佳状态。但我要做的事更多。因为这样我同样会有收获。在那一刻执行我想做的事情。保持冷静 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,所以你有快乐,马蒂斯·特尔、我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。一旦我身边有了他们,这绝对是正常的。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,对我而言压力越大  ,

在世界精神卫生日这天 ,

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